Découvrez la lettre Sain au naturel !

Recettes ancestrales, fermentation, produits cosmétiques et ménagers naturels, zéro-déchet, cueillette sauvage…

C’est une véritable plongée dans le fait-maison et la nature qui vous attend avec Sain au naturel !

Votre tomate bio finance la malbouffe

Aujourd’hui, je vais vous parler d’une simple tomate. Et vous montrer comment cette tomate est le symbole du système de consommation ultra-pervers dans lequel nous vivons.
Aujourd’hui, je vais vous parler d’une simple tomate. Et vous montrer comment cette tomate est le symbole du système de consommation ultra-pervers dans lequel nous vivons.

Le plus choquant, ce ne sont pas les 3%

Hier, je suis tombée sur une vidéo assez dingue. Alexandre Bompard, PDG de Carrefour, est interrogé sur un plateau TV sur l’inflation.
Hier, je suis tombée sur une vidéo assez dingue.  Alexandre Bompard, PDG de Carrefour, est interrogé sur un plateau TV sur l’inflation.

Votre café naturel… sans caféine

Tous les soirs, après manger, je bois mon café. Vous allez sûrement vous dire que je suis une insomniaque… Mais je vais vous surprendre, je dors comme un loir 🙂 Si je peux me permettre de boire tous les soirs une tasse de café, c’est parce que ce café est
Tous les soirs, après manger, je bois mon café. Vous allez sûrement vous dire que je suis une insomniaque… Mais je vais vous surprendre, je dors comme un loir 🙂 Si je peux me permettre de boire tous les soirs une tasse de café, c’est parce que ce café est fait-maison, naturel… Et sans caféine !

La force des Aztèques dans votre cuisine

Je l’avoue… Je commence toujours par me méfier de ce qui est “à la mode”. C’est pour ça que j’ai longtemps regardé les graines de chia avec un œil sceptique.
Je l’avoue… Je commence toujours par me méfier de ce qui est “à la mode”. C’est pour ça que j’ai longtemps regardé les graines de chia avec un œil sceptique.

La leçon de vie que m’a donnée un sentier

Aujourd’hui, je vous écris une lettre un peu différente de d’habitude. Pas de recette, pas de cueillette, pas d’astuces pour éviter les pièges des industriels… Mais un message bien plus personnel.
Aujourd’hui, je vous écris une lettre un peu différente de d’habitude. Pas de recette, pas de cueillette, pas d’astuces pour éviter les pièges des industriels… Mais un message bien plus personnel.

Mes plantes s’arrosent toutes seules

Cet été, j’ai fait quelque chose d’inhabituel. Je suis partie en vacances quelques jours…
Cet été, j’ai fait quelque chose d’inhabituel. Je suis partie en vacances quelques jours…

Fabriquez votre Ginger Beer maison !

Boostez votre système immunitaire et améliorez votre digestion avec cette délicieuse boisson au gingembre 100% maison

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Cette boisson fermentée ancestrale est un bijou pour votre santé.

Le kombucha maison est :

  • ✅ Bourré de probiotiques naturelles
  • ✅ 10 fois moins sucré que les sodas industriels
  • ✅ Savoureusement pétillant

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